La coenzyme Q10 est une substance naturelle indispensable à la production d’énergie dans nos cellules et protéger l’organisme contre le stress oxydatif grâce à ses puissantes propriétés antioxydantes.

Notre Coenzyme Q10 est également composé de vitamine B pour une meilleure absorption.

LES AVANTAGES ET BIENFAITS DE LA FORMULE

– Production d’énergie : Elle aide à transformer les nutriments en énergie (ATP) pour les organes grands consommateurs d’énergie comme le cœur, les poumons et les muscles.

– Action antioxydante : Elle protège les cellules des dommages causés par les radicaux libres et ralentit le vieillissement cellulaire prématuré.

– Soutien cardiovasculaire : Elle favorise le bon fonctionnement du cœur et est souvent conseillée lors de traitements par statines qui réduisent son taux naturel.

– Vitalité et récupération :  Elle aide à lutter contre la fatigue, améliore la performance physique et aide à réduire les douleurs musculaires.

– Peau et anti-âge : Utilisée en cosmétique ou en complément, elle aide à préserver l’élasticité de la peau et à atténuer les rides.

Conseil d’utilisation  –  Traitement pour 1 mois

Coenzyme Q 10  –  Quand la prendre

Il faut prendre la coenzyme Q10 pendant un repas qui contient des matières grasses pour maximiser son absorption.

Durée et posologie de la cure

Dosage classique : Entre 100 mg et 200 mg par jour selon les besoins.

Une cure dure généralement de 2 à 3 mois pour observer des effets durables sur l’énergie ou le stress oxydatif.

Moment idéal dans la journée

Le matin ou le midi :

C’est le choix recommandé, car la coenzyme Q10 participe à la production d’énergie cellulaire. La prendre en début de journée aide à éviter les perturbations du sommeil.

Le soir : À éviter si vous êtes sensible, car un regain d’énergie tardif peut nuire à l’endormissement.

Pourquoi pendant le repas ?

Liposoluble :  La coenzyme Q10 se dissout dans les graisses (comme les vitamines A, D, E et K).

Meilleure assimilation : Sans la présence d’acides gras dans l’estomac, une grande partie du complément est éliminée sans être absorbée par l’organisme.

Associez-la par exemple à un petit-déjeuner avec de l’avocat ou du beurre de cacahuète, ou à un déjeuner avec un filet d’huile.

Sans OGM     Sans Sucre       Sans additifs